ZDROWIE I SIŁA NIEPEŁNOSPRAWNYCH

Projekt w ramach PO FIO 2015

Projekt (z obszaru „Promocja zdrowego trybu życia”) miał na celu poprawę funkcjonowania młodych osób niepełnosprawnych (w wieku 16 – 30 lat) otyłych bądź zagrożonych otyłością w życiu codziennym oraz ukazanie zagrożeń wynikających ze złego odżywiania oraz braku aktywności fizycznej, a także zmianę postaw opiekunów osób niepełnosprawnych.

Projekt został przeprowadzony w Centrum Promocji Obszarów „Natura 2000” w Budach Głogowskich, a wnioskodawcą było Stowarzyszenie „RAZEM”
Podkarpacki Klub Ekspedycja przygotował multimedialne prezentacje z odbytych wypraw oraz przeprowadzone zostały zajęcia sportowe i rekreacyjne.

Promocja Zdrowego Trybu Życia dla Niepełnosprawnych

W ramach projektu zrealizowano ponadto:
1. Dobra waga – diagnoza sytuacji zdrowotnej przez dietetyka i rehabilitanta (określenie współczynnika BMI, analiza dotychczasowego sposobu odżywiania, angażowanie w aktywność fizyczną – gimnastyka, ćwiczenia sport).
2. Będę aktywny – dobór przez rehabilitanta ćwiczeń fizycznych oraz możliwości zaangażowania w zajęcia sportowe – gry zespołowe – ping pong, Bule, rzuty do celu, zajęcia na basenie).
3. Zdrowe Kulinaria – prezentacje zdrowego odżywiania (dobór odpowiednich produktów), warsztaty kulinarne (przygotowywanie zdrowych posiłków w praktyce przy udziale kucharza gastronomii i dietetyka w profesjonalnej kuchni).
4. Apteka Natury – prezentacje darów natury zdrowotnie wpływających na organizm człowieka, z których rzadko korzysta się w życiu codziennym a są łatwo dostępne.
5. Sport i rekreacja – zajęcia prowadzone przez rehabilitanta i nauczyciela Wychowania Fizycznego – rozgrywki w ping ponga, piłkarzyki, rzut do celu, zajęcia sportowe na zewnątrz obiektu – siatkówka oraz wyjście na basen i do stadniny koni na zajęcia z hipoterapii.

Celem projektu jest trwała zmiana postaw i zachowań osób niepełnosprawnych oraz ich opiekunów w zakresie odżywiania i aktywności fizycznej. Dużo pracy wymagają nie tylko osoby z niepełną sprawnością ale przede wszystkim ich opiekunowie.